Каталог
Восстание тел. Основы соматического мышления [Электронный ресурс] / пер. с англ. — Эл. изд. — (Телесно-ориентированная терапия)
Томас Ханна — автор метода «соматического обучения», устраняющего патологические двигательные привычки, напряжения и боли в теле за счет восстановления нормальной работы нервно-мышечной системы с помощью специальных упражнений. Объединив свой опыт в изучении богословия, философии и нейронаук, Томас Ханна пришел к идее, что все события жизни, прежде всего стрессы, приводят к «физическим паттернам в теле человека». Через практику соматики обретается возможность нейтрализовать стресс и последствия травм, обрести более качественный мышечный контроль, улучшить координацию и увеличить амплитуду движений, ощутить больше энергии в теле, исправить осанку и т. п. В данной книге излагаются основы учения Томаса Ханны.
Она может быть полезна как профессионалам — медикам, философам, психотерапевтам, так и студентам и аспиранстам высших учебных заведений.
Ханна Т. Восстание тел. Основы соматического мышления [Электронный ресурс] / пер. с англ. — Эл. изд. — (Телесно-ориентированная терапия) / Т. Ханна. - Москва : Инcтитут общегуманитарных исследований, 2016. - 281 с. - ISBN 978-5-7312-0904-5. - URL: https://ibooks.ru/bookshelf/362456/reading (дата обращения: 28.03.2024). - Текст: электронный.