Каталог
Спокойствие. Стоицизм — путь мудреца. — (Серия «Сам себе психолог»)
Вы в гневе? Вас одолевает страх? Не знаете, как пережить потерю? Эта книга — простое и понятное руководство для решения этических и психологических проблем. Вы научитесь контролировать свои мысли и действия. Перестанете тратить время и силы на то, что изменить невозможно, будете внимательнее и терпимее к людям. Эмоциональное состояние придет в норму, вы станете лучшей версией себя. Стоицизм поможет вам привести жизнь в порядок, научит контролировать мысли и эмоции, управлять своим поведением так, чтобы действовать на благо себе и людям вокруг. Стоицизм научит вас думать по-новому. Благодаря практическим заданиям вы разовьете полезные навыки, которые обязательно пригодятся в дальнейшем.
Ван Натта Мэттью Дж. Спокойствие. Стоицизм — путь мудреца. — (Серия «Сам себе психолог»). - Санкт-Петербург : Питер, 2021. - 192 с. - ISBN 978-5-4461-1760-4. - URL: https://ibooks.ru/bookshelf/373522/reading (дата обращения: 19.04.2024). - Текст: электронный.