Главная Каталог Высшее образование (возрастное ограничение 16+) Физическая культура и спорт Методические основы видов спорта Другие виды спорта Специальная силовая подготовка велосипедистов в ВМХ и маунтинбайке: монография

Каталог

Категории

Остаться в выбранном разделе

Назад к каталогу

Специальная силовая подготовка велосипедистов в ВМХ и маунтинбайке: монография

ISBN 978-5-907601-54-3

Авторы:

Квашук П.В., Воронов А.В., ред.

Тип издания:

Монография

Издательство:

Москва: Спорт

Год:

2024

Количество страниц:

192

Аннотация

В монографии рассматриваются методические вопросы силовой подготовки велосипедистов высокой квалификации, специализирующихся в дисциплинах ВМХ (гонки), ВМХ (фристайл) и маунтинбайк. Результаты исследований, представленные в монографии, раскрывают биологическую сущность тренировки специальных силовых качеств, а также педагогические основы методики применения тренировочных нагрузок силовой направленности на этапах годичного цикла подготовки велосипедистов высокой квалификации. Биомеханический анализ соревновательных и тренировочных упражнений велосипедистов позволил дать экспериментальное обоснование выбора наиболее эффективных специальных упражнений и тренировочных режимов их выполнения.
Для научных работников, тренеров и спортсменов.

Библиографическое описание Скопировать библиографическое описание

Квашук П.В. Специальная силовая подготовка велосипедистов в ВМХ и маунтинбайке: монография / П.В. Квашук, А.В. Воронов. - Москва : Спорт, 2024. - 192 с. - ISBN 978-5-907601-54-3. - URL: https://ibooks.ru/bookshelf/402404/reading (дата обращения: 25.11.2025). - Текст: электронный.