8 (812) 320-06-69

Каталог

Категории
Высшее образование (16+) (44287)
Высшее образование
Естественные науки (2722)
Естественные науки
Общественные науки (4081)
Общественные науки
Информатика и компьютерные технологии (4583)
Информатика и компьютерные технологии
Инженерное дело (1440)
Инженерное дело
Телекоммуникации, электроника, электротехника и радиотехника (1383)
Телекоммуникации, электроника, электротехника и радиотехника
Строительство. Архитектура (793)
Строительство. Архитектура
Строительство. Архитектура. Журналы (17)
Строительство. Архитектура. Журналы
Бетон и железобетон (3)
Бетон и железобетон
Жилищное строительство (7)
Жилищное строительство
Строительные материалы (7)
Строительные материалы
Юридические науки.Право (4304)
Юридические науки.Право
Отрасли права (2605)
Отрасли права
Гуманитарные науки (6502)
Гуманитарные науки
Иностранные языки (2428)
Иностранные языки
Экономика. Экономические науки (7891)
Экономика. Экономические науки
Образование. Педагогические науки (4114)
Образование. Педагогические науки
Медицина и здравоохранение (990)
Медицина и здравоохранение
Физическая культура и спорт (585)
Физическая культура и спорт
Среднее профессиональное образование (14+) (3387)
Среднее профессиональное образование
Коллекции (48268)
Коллекции
Издательские коллекции (47855)
Издательские коллекции
Проспект (3132)
Проспект
Журналы (1154)
Журналы
Остаться в выбранном разделе
Назад к каталогу

Матрица спортивной уверенности : психология успешной игры. (Серия «Библиотечка спортивного врача и психолога»)

Матрица спортивной уверенности : психология успешной игры. (Серия «Библиотечка спортивного врача и психолога») ISBN 978-5-907601-60-4
ISBN 978-5-907601-60-4
Авторы: 
Шифрин Ф.М.
Тип издания: 
Научно-популярное издание
Издательство: 
Москва: Спорт
Год: 
2024
Количество страниц: 
182
Аннотация

Книга «Матрица спортивной уверенности» - это всестороннее руководство по ментальной подготовке, написанное журналистом и спортивным психологом Феликсом Шифриным. Автор в доступной форме предлагает читателям нестандартную систему развития ментальных навыков, необходимых для достижения высоких спортивных результатов и обретения уверенности в напряженной ситуации соревнований. В книге рассматриваются базовые принципы ментальной подготовки спортсмена, включая освобождение от ожиданий, улучшение сосредоточенности внимания, развитие уверенности в себе, преодоление страха неудачи и многие другие. Автор делится реальными историями из практики и показывает, как правильно организованное мышление спортсмена может способствовать раскрытию его потенциала.
Книга предназначена для широкого круга читателей -от любителей до профессиональных спортсменов, от тренеров до спортивных психологов и тех, кто интересуется спортивной тематикой.

Библиографическое описание Скопировать библиографическое описание

Шифрин Ф.М. Матрица спортивной уверенности : психология успешной игры. (Серия «Библиотечка спортивного врача и психолога») / Ф.М. Шифрин. - Москва : Спорт, 2024. - 182 с. - ISBN 978-5-907601-60-4. - URL: https://ibooks.ru/bookshelf/402400/reading (дата обращения: 24.11.2025). - Текст: электронный.